【蝦皮分潤陪跑】參加課程前必看！你適合嗎？新手課前自我檢測與真實心法

你是不是看到別人在蝦皮分潤賺到第二份薪水，心動想跟風報名課程？

卻又擔心自己「不會寫作」、「不想露臉」，有些人甚至怕自己只有下班或顧小孩的零碎時間會做不起來，浪費時間？

更多人帶著錯誤的期待參加課程，以為上了課就能快速致富，或者一發文隔天就有錢賺，這就是為什麼很多學員上完課後，在第一個月就因為看不到成效而放棄。

沒有正確的心理建設，再好的策略都幫不了你。

這篇文章是我在實際陪跑超過上百位學員後，為小資族與媽媽們整理的「課前自我檢測」，評估你是不適合參加蝦皮分潤實戰班。

我會誠實告訴你「蝦皮分潤陪跑課程」並不適合所有人，而這篇文章裡面提到的點越吻合，那就代表越適合參加。

看完這篇，你再決定要不要投資自己。

文章快速解答 參加蝦皮分潤陪跑前，你需要知道：

1. 不需露臉、不需神級文筆：只要你私下話多、喜歡跟姐妹分享好物就能做。
2. 每天需投入約 1.5 小時：利用零碎時間產出文章，無法付出時間的人不適合。
3. 這三種狀態請先考慮一下：期待賺快錢、完全抽不出時間、陷在完美主義不敢發文的人。
4. 最適合的族群：想擁有第二收入、嘗試其他自媒體行銷失敗，以及有強烈動機想給小孩更好生活的媽媽族群。

參加蝦皮分潤陪跑前，你需要具備什麼條件？

很多新手在報名前最常問的就是：「我什麼都不會，真的可以嗎？」其實，這項副業的門檻遠比你想得低，做對事往往比努力更重要，以下有三點，告訴你為什麼這項副業可行！

寫文需要基礎嗎？

你不需要有國文老師的寫作，寫文章只要像你平常私下在 LINE 裡面跟姐妹聊天、推薦好東西的口吻就可以了。

像我現在在跟你對話一樣，很輕鬆、自然，這樣的方式，是最多人喜歡，而且還是最接地氣的方式。

過度華麗的詞彙反而會讓人覺得像「業配文」「AI文」，讓人家一看就想滑走，真實、接地氣的分享才是提高轉換最大的關鍵。

我們來舉個例子：

「在這個潮濕多雨的季節裡，保持室內空氣乾爽是提升居家生活品質的重要關鍵。為您推薦這款搭載最新變頻技術的除濕機，讓您的環境煥然一新。」

「最近這天氣真的太扯了！衣服晾不乾就算了，連床單睡起來都黏黏的超噁心，遇到了這台除濕機真的相見恨晚，買了之後才知道什麼叫『還我一個舒適的家』。」

基本上是你原本的口吻比較討喜吧？你只是把跟朋友的分享，搬上來網路上，就有機會賺錢，何樂而不為呢？

不想露臉、不會拍照可以嗎？

如果你生性害羞，不用強迫自己去買腳架實拍照片、也不用對著鏡頭自由自語，其實我一開始也遇過這樣的痛點，我就不喜歡一直上鏡，重複錄我的聲音，錄完還要剪輯，超級麻煩！

你只要善用文字與 AI 的輔助，單靠文字一樣能帶來極高的轉換率。

這是一份可以讓你完全在螢幕後面工作的副業，你賣的是「資訊整理與真實評價」，而不是你的才藝你的顏值。

為什麼我們主攻「文字」，而不是當紅的短影音？

很多學員問我：「現在不是短影音的天下嗎？為什麼陪跑課程要教寫文章？」

這是一個很好的問題，短影音確實流量大，但它的壽命極短，通常發布後 24 到 48 小時內如果沒爆紅，這支影片就差不多發酵完畢。

這會逼著你每天都要不斷地想腳本、拍片、剪輯，陷入「流量循環」，之前我也曾經這麼過來的！

相反地，文字的長篇文章，雖然一開始起步慢，但只要文章排名上去了，那效果會非常可觀，三個月前寫的除濕機推薦文，到了半年後的梅雨季，依然會有人透過 Google 搜尋進來買單。

對於時間破碎的小資族與媽媽來說，這種「做一次工，享受長尾複利」的模式，才是能夠兼顧品質及生活的方式。

每天1.5小時夠嗎？這 1.5 小時的零碎時間，你到底該忙什麼？

我一直強調每天需要投入 1.5 小時，其實我下班的副業就是這樣誕生，真的每天認真一點一滴投入，剛開始不會有回報，透過這樣的累積，長時間下來確實很可觀。

很多媽媽或上班族會焦慮：「我真的擠得出這段時間嗎？這 1.5 小時到底要做什麼？」

其實，你不需要一次坐定 1.5 小時，這完全可以拆解給你聽。

• 15 分鐘（通勤/等小孩放學）：尋找靈感與選品 滑手機時，看看最近大家在討論什麼？換季了是不是需要收納箱？這 15 分鐘用來決定你今天要寫什麼商品，先把連結找好，前置作業做好，就能輕鬆很多。
• 15 分鐘（午休時間）：給 AI 下指令產出骨架 利用 AI 工具，輸入你的商品關鍵字與大綱要求，讓 AI 幫你快速生成文章的 80% 基礎骨架，太多時候我們浪費在思考，先用AI讓你從0到0.5，不然很容易一天下來沒產出！
• 45 分鐘（下班後/小孩睡著後）：這是一天中最核心要專注的工作。你要把 AI 寫得太官方、太生硬的詞彙改掉。加入你自己的真實觀點，例如：「這款吸塵器雖然吸力強，但機身有點重，不適合單手拿太久。」這種真實的優缺點分析，70%的內容可以AI產沒錯，但要學習潤飾+輸出自己的個人觀點。
• 15 分鐘：排版、插入分潤連結與製作圖片，剩下的就是更細節的東西，圖片也是不可或缺，通常要留時間和AI對話需要什麼樣的圖片？觀眾會被什麼圖片吸引而停留？這些都是要思考的地方。

看吧？我只要把步驟拆解開來，你一天要做的事情就很明確了！

完全不需要再有過多的思考，讓自己內耗。

自我檢測：哪4種人適合上蝦皮分潤陪跑班？

在我的陪跑經驗中，最終能穩定月入過萬的學員，通常都具備以下幾種特質。看看你符合了幾項：

1. 喜歡研究與幫別人解決問題

這是最核心的能力，當你願意花時間去研究某個商品，並透過文章幫別人解決了他的購物痛點（例如：這台除濕機到底吵不吵？濾網好不好換？），別人的問題解決了，你之後碰到這些問題也能迎刃而解。

我覺得對任何事情有好奇心的人，通常做分潤都不會太差，這種人會想辦法查資料，即便不了解這個商品，但也很願意花時間在研究，目的只是為了好玩、有趣，100分支持你來做分潤。

2. 能持續穩定產出，不輕易放棄

很多人看到發文 7 天完全沒有績效，就立刻放棄，甚至他只差再堅持一下下，或許就能看到成果，但也不願意再撐一下。

成功的學員都有一種「定性」，他們知道這是一場馬拉松，而不是百米衝刺，所以我也很鼓勵大家每日1-2更文章就好，我們要的是減法原則，才能做的持久。

按部就班的維持產出，讓子彈飛一會兒，堅信累積的力量。

3. 習慣用文字表達，不想露臉

如果你私底下話很多，很喜歡用文字在群組裡分享生活、輸出你每天的日記等等，但又不喜歡在社群上露面，那這份靠文字賺錢的副業我認為超適合你。

通常我很多學員都是I人，不喜歡做太多無效社交，因為這樣會消耗掉能量，而他們都把能量轉化成文字，當成賺錢的一種方式，通常這種人也比較容易沉澱下來，去做更深度的思考，不會只聊一些很表層的內容。

4. 享受獨處與獨立思考

如果你喜歡一個人靜靜地待著，腦袋裡喜歡天馬行空地想事情，並且能把這些想法落地轉換成文章，你會非常享受這種掌控自己節奏的過程。

很多人空有想法，但也純粹只是想法而已，但如果你常常把想法落地，那可能很適合你，其實不用把落地講得很複雜，我舉個小例子：

「這週末天氣好好，我們出門爬山吧！」會落地的人，隔天背著包包，搭了公車下車後，並且開始爬。

而不會落地的人呢？「這週末天氣好好，我們出門爬山吧！」隔天，好懶喔！我們繼續睡覺，今天先這樣吧！

只要你肯寫下來，那都是個機會，不要讓腦袋的想法給跑走，Jsut do it!

有這三種狀態的人，先考慮一下！

如果你目前處於以下這三種狀態，我強烈建議你先暫緩報名，調整好心態再來，否則你有可能在浪費報名費與時間。

1. 期待「賺快錢」，無法接受1-2個月發酵期的人

一篇文章發布後，要讓 Google 搜尋引擎收錄並產生 SEO 排名，通常需要 3 到 7 天，甚至 2 到 4 個禮拜才會真正開始有明顯的流量。

這就像是種樹，你今天把種子（文章）埋進土裡，明天去挖開來看是不會長出果實的。

我曾遇過學員在第 7 天看著後台不到10的點擊，哭著跟我說他真的好想放棄，後來我硬拉著他撐下去，要求他繼續寫，結果在第 3 週時，那篇文章的流量與單量突然暴增。

如果他沒熬過前面那段時期，那是不是已經錯失這個機會呢？

所以我想說，如果你有這樣的心態，這門課程可能不適合你，投資/投機課程可以比較適合。

2. 每天連 1.5 小時零碎時間都拿不出來的人

如同前面所拆解的，寫一篇有質量的導購文章，平均大約需要投入 1.5 小時。

如果你每天的生活已經被塞得滿滿當當，連擠出這1 – 1.5 小時的意願與體力都沒有，那報名課程對你來說只會增加焦慮感，沒有時間去累積內容資產，自然不可能憑空生出成果。

只想要每天10分鐘就能賺進好幾萬收入的方式，說實話我真的沒有！

3. 陷在「完美主義」裡，花 5 小時寫文卻不敢發布的人

這是我看過最心痛的內耗，也是新手最容易踩的坑。

有些學員花 5 個小時精雕細琢一篇文章，一直擔心「排版不夠美」、「這句話會不會引發負面留言」、「萬一沒人看怎麼辦」，結果遲遲不敢按下發布鍵。

對比另一位學員，他每天固定花 1.5 小時，產出只有「80分」但不完美的文章直接發布，時間一到就放下，不再去思考。

三個月後，完美主義者的同學只發了不到10篇文章，而這位每天實踐的學員，已經靠著大量的 80 分文章佈局了各種長尾關鍵字，已經為他帶來穩定的破萬分潤了。

記住：先完成再完美，在網路上，沒有發布的文章，價值就是零，穩定的輸出、產出，你很容易就會看到成果。

補充避雷：另外這 2 種心態的人，也建議先別來！

對生活完全沒有好奇心

寫分享文的核心素材來自於生活，生活會帶給你滿滿的想法，把自己當成一個創作者一樣，「我覺得那東西有賺頭」「那東西我好想分享」「好像很多人在意這個點耶」，你會開始有滿滿的想法。

但如果你對周遭的事物完全冷感，覺得什麼都很無聊、什麼都不想研究，那你經營起來會非常痛苦，因為沒有好奇心，你連給 AI 下指令、找商品評價都會覺得索然無味，寫出來的文章自然像是在交作業，毫無靈魂，讀者其實很容易就能看破。

解法：每天去做一點點改變，走不一樣的路、吃不一樣的東西、去不一樣的咖啡廳，換個活法，會讓你有不同的刺激，這時候感官才會被慢慢打開。

習慣性抱怨、情緒化處理問題

情緒，會是阻礙你行動的最大敵人，90%的問題通常來自情緒！

如果你的口頭禪總是：「哎！這不會賺錢啦」、「哎！別人早就做很久了，現在競爭太大了啦」，那你眼裡看到的永遠只會是困難，而不是機會。

做副業一定會遇到卡關：選品沒人買、排名上不去、轉換率低。

成熟的經營者是看數據找解方，而情緒化的人往往只會急著找藉口放棄。

解法：可以先和身邊的人分享感恩事項，每天不用多就1-3個就好，感恩天氣、遇到的好人、擁有的東西，先讓自己能看見身邊的好，練好自己的心態。

為什麼你需要「陪跑」？單打獨鬥與團隊作戰的殘酷差異

看到這裡，你可能會想：「既然方法都講得這麼清楚了，那我自己上網查資料做就好，為什麼還需要參加陪跑課程？」

這是個好問題，事實上，很多人都是在單打獨鬥幾個月、完全看不到成效後，才找到我。

陪跑的核心價值，不僅僅是提供知識，更在於以下三點：

1. 突破「盲點區」的即時校正：你自己寫完文章，會覺得內容超豐富，但可能在觀眾的眼裡，會是個難以消化的文章，或者你的推廣連結塞滿了太多不適合的地方。這些細微的都需要做調整，細節真的是決定成敗的關鍵啊！
2. 避免無效的選品內耗：新手很容易陷入「自己覺得會賣，但市場根本沒人搜尋」的陷阱。陪跑教練會直接用實戰經驗幫你篩選關鍵字，告訴你哪個主題現在是藍海，哪個主題已經紅海不需要去碰，大幅節省你的試錯時間。
3. 接住你情緒崩潰的撞牆期：這點最重要。當你在第 14 天看著掛零的業績想放棄時，1對1或團體陪跑服務就能產生作用，點出你真正好的地方以及能夠更能改善的地方，像是：「你的點擊率正在穩定攀升，文章已經開始有曝光了，只是消費者還在比價，我們再堅持一週。」在你最脆弱的時候，用客觀事實拉你一把。

通常最成功的特質：問最多問題的同學，他們越積極的問問題，我越能知道卡關在哪裡，那我也會盡我所能給予最大的幫助。

這 3 種現實處境，最適合馬上行動！

如果你符合以下三種情況，別猶豫了，這套蝦皮分潤的變現系統絕對能幫你打開新局面。

1. 心中埋下「第二收入」種子很久的人

你可能已經想發展副業很久了，看著別人下班後都在充實自己，你心裡也有一股聲音叫你行動，卻遲遲不敢踏出。

只要你懷抱著這份決心，寫文推廣這件事會成為你一輩子的帶走技能。這不是一窩蜂的熱潮，而是實打實的數位資產累積。只要有心，任何時候開始都不晚。

我也要提醒大家：不滿於現狀，但又想著努力改變現狀，又遲遲不行動，容易內耗，先去做一件你認為自己做得來的事情，停止腦中想法！

2. 已經嘗試多種方法（如短影音），卻只賺幾百塊的人

這完全是我過去的血淚史。我也曾經花三個月的時間拚命做蝦皮短影音、做IG個人品牌，每天絞盡腦汁想企劃、剪影片，每個月把自己累得半死，結果一看收入只有幾百、幾千元，和我做的成本效益不符！那種無力感，其實真的會消耗掉熱情。

如果你也跟我一樣「已經夠努力了，卻沒有相對應的收穫」，那請你先停下來，這不代表你能力不足，這只說明你可能跑錯了賽道。

我當初也是跟自己說，給自己1-2個月的時間，專注在同一個領域就好，也因為這樣2個月後也賺到破5萬的收入，專注力等於你的鈔能力。

或許你換個適合你的努力方向，把力氣用在長文佈局上，不再追逐短暫的流量，結果會完全不同。

3. 有家庭、有小孩，想利用零碎時間變現的媽媽們

說實話，在我的陪跑學員中，這種類型的佔比最高，而且往往做得最好！

為什麼？因為媽媽們每天只能趁著小孩午睡、半夜睡覺時擠出那零碎時間，這讓她們在執行時極度專注，不容許自己拖延。

更重要的是，媽媽們有著最強大的動力——「想給小孩更好的生活」。

他們本身就是許多生活用品、母嬰用品、家電，當她們把親身購買、踩雷的經驗寫成文章時，那種說服力是無人能比。

積極度遠勝一般人，又擁有極佳的選品直覺，只要掌握對的這項方法，絕對是這片戰場裡的佼佼者。

總結與下一步

蝦皮分潤陪跑從來就不是讓你一夜致富的神奇魔法，它是一套教你如何利用零碎時間、穩定累積「第二收入技能」的系統。

每天紮實地投資 1.5 小時給自己，並堅持 3 到 6 個月的時間，你一定能看到成果。

看完上面的檢測，你覺得自己符合「適合參加」的特質嗎？

如果你已經準備好，不急著賺快錢，並且願意為自己的第二收入穩定付出，歡迎點擊下方連結，報名我的【蝦皮分潤實戰班】，讓我們一起把零碎時間變成收入！

重點整理

我完全沒有寫作基礎，可以參加蝦皮分潤陪跑課程嗎？

完全可以。初期的文章只要語氣通順、像在跟朋友推薦好物即可，課程中會教你如何利用 AI 輔助產生文章架構與基礎文字，你只需要負責加入「真人體驗」的細節與觀點，讀者要看的是真實評價，不是那優雅的文字！

我不想露臉也不會拍照，這樣推廣商品會有人買嗎？

絕對會。很多高分潤的商品（如家電、3C、實用軟體）消費者看重的是「規格比較」、「真實優缺點分析」與「挑選指南」，而不是你的人臉。當然有實拍的產品會更好，但單靠文字與精準的資料整理，不露臉也能有極高的信任感與轉換率。

每天大約需要投入多少時間經營？時間可以拆分嗎？

議每天至少撥出 1.5 小時。你可以將這 1.5 小時拆分到生活的縫隙中：例如通勤時花 15 分鐘找靈感、午休時用 AI 寫草稿、下班後花時間潤稿發布。不需要一次坐定一個半小時。

文章發布後，通常需要等待多久才會看到實質的分潤收入？

根據 Google 演算法的特性，一篇新文章發布後，SEO 發酵時間通常需要 3 到 7 天，甚至 2 到 4 週才會穩定帶來自然搜尋流量，請給文章一點時間醞釀，不要在第一週就急著否定自己。

我是全職媽媽，作息常常被小孩打亂，每天只有零碎時間，這樣適合報名嗎？

文章寫作最大的好處就是「隨時可以暫停」，你不用像直播或拍短影音那樣需要完整無打擾的時段。打字打到一半小孩哭了，系統會自動存檔就能離開，等小孩睡了再繼續，用零碎時間一點一滴累積，也能開闢另一條屬於你的副業模式！